ANMÄLAN ÄR STÄNGD! NY INFO KOMMER NÄSTA ÅR!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hörby Gymnastikförening
Gymnastik
Träning Gymnastik (GKA)
 
Tid:tis 10 december, 17:30 - 19:00
Plats:Lågehall B
Samling: Vi samlas i B-Hallen
Aktivitetsinfo:Välkommen till årets sista gymnastikträning!
Tänk på att komma i tid, och äta lite innan så du orkar hela passet!
Ta med fylld vattenflaska men lämna smycken, huvor mm hemma. Sätt upp långt hår så det inte fastnar i redskap eller andra.
Vi tränar helst barfota, det minskar minskar risken för stukningar, undvik av samma skäl höga gymnastikskor (typ aerobics), använd inte vanliga strumpor om du inte har skor över, strumpor halkar och glider mot redskap och golv.
Om du råkar spilla vatten på golvet måste du omgående torka upp det eftersom det kan leda till att man kan halka och göra sig illa. Självklart har du välklippta naglar och är allmänt hel och ren.

<< Tillbaka

 
 
Stötta HGF & spela via dessa länkar